しもつかれウィーク✖️薬膳
郷土料理に学ぶ季節の薬膳
食材の少ない野菜の端境期に編み出された先人の知恵でもある「しもつかれ」を薬膳の切り口で紐解いてみましょう。
酒粕で整える心と身体
立春を迎え季節は春に向かい始めます。
しもつかれでも使われる酒粕の効能を知り、暮らしに活用していきましょう。
講座について:
新里町で原木椎茸とワインを生産している吉村です。
里山と人は互いに支え合う合うものであり、人も自然の一部であると言う身土不二の考えを元に、「里山と食卓をつなぐ」をコンセプトに開催している 薬膳教室 Hinoeの森です。